segunda-feira, 21 de julho de 2014

Cromoterapia e o significado das cores

O significado de algumas das cores usadas na cromoterapia é:
Vermelho: É uma cor poderosa e deve haver precauções no seu uso, pois em excesso pode provocar nervosismo e ansiedade. Pode despertar a sexualidade e erotismo.  Área de atuação: ativa a circulação e estimula o sistema nervoso. O vermelho está ligado ao chakra básico, que está localizado no baixo ventre e que comanda a coluna vertebral.
Laranja: É uma cor alegre e antidepressiva. Área de atuação: rejuvenesce e melhora o metabolismo e o sistema digestivo. Pode elevar a pressão sanguínea. Corresponde ao chakra umbilical, que comanda as ações relacionadas com o sexo. Influencia o processo de tomar decisões.
Amarelo: É uma cor inspiradora por isso pode provocar alguma distração e perda do foco. Esta cor influencia o dinamismo e a capacidade de expressão. Área de atuação: olhos, ouvidos, ossos e tecidos internos. Está ligada ao chakra Plexo Solar que rege o estômago e corresponde ao poder pessoal e satisfação.
Verde: É uma cor associada à natureza, tranquilidade, equilíbrio e saúde. Área de atuação: problemas cardíacos, dores de cabeça, insônias, etc. É uma cor referente ao chakra cardíaco, que comanda o coração e o sistema circulatório.
Azul: É uma cor relaxante, que traz paz, serenidade e promove a meditação. Área de atuação: baixa a pressão arterial, tem função analgésica . Corresponde ao chakra laríngeo, que atua no sistema respiratório e faz a gestão da expressão verbal.
Índigo: É uma cor que simboliza a intuição e a compreensão. Área de atuação: purifica o sangue e tem um efeito anestésico e coagulante. É representada pelo chakra frontal, localizado no centro da testa e que controla o sistema nervoso.
Violeta: É uma cor relacionada com a estabilidade e paz na consciência. Promove a concentração e eleva a autoestima. Área de atuação: acalma os nervos e os músculos do corpo, e elimina infeções e inflamações. O chakra correspondente é o coronário, localizado no alto da cabeça e que está relacionado com a concentração e espiritualidade.

segunda-feira, 14 de julho de 2014

Reflexologia

Reflexologia
A reflexologia é uma técnica de terapia alternativa baseada em pontos reflexos localizados nas palmas das mãos e plantas dos pés estimulados através de massagem e pressão destes pontos. Normalmente utilizada como terapia complementar à outros tipos de terapia com a intenção de promover equilíbrio do organismo, relaxamento, combate ao estresse, prevenção de doenças, eliminação de toxinas, entre outros benefícios.


sexta-feira, 13 de junho de 2014

Nossos serviços

Oferecemos um atendimento personalizado à sua empresa não importando o número de colaboradores. Disponibilizamos material e recursos necessários para a prática de sessões que variam de 15 a 30 minutos para cada colaborador dependendo da terapia adotada. Nos adequamos totalmente aos horários de nossos clientes.

- Terapia holística: reflexologia, auriculoterapia, aromaterapia, cromoterapia, cristaloterapia e florais de Bach e Saint Germain. As terapias adotadas variam de acordo com o pacote contratado pelas empresas e às necessidades dos colaboradores;

- Pilates: técnica que alonga e fortalece os músculos e aumenta a mobilidade das articulações;

- Ginástica laboral: série de exercícios realizados no ambiente de trabalho com o objetivo de evitar lesões por esforço repetitivo e doenças ocupacionais, melhorando a saúde como um todo;

- Quick massage: técnica de massagem cm duração de aproximadamente 15 minutos em cadeira apropriada;

- Feng shui: harmonização do ambiente das empresas;

- Coaching: disponibilização de um "coach" que tem como principal objetivo motivar o cliente a atingir um objetivo ensinando técnicas que facilitem seu aprendizado;

- Eventos: comemoração em datas específicas de acordo com a necessidade da empresa, incluindo palestras, brindes e serviços estéticos.

Realizamos também atendimento individualizado em nossa empresa.

quarta-feira, 11 de junho de 2014

Cromoterapia

Cromoterapia

A cromoterapia é um tipo de tratamento que consiste na utilização das cores para restaurar o equilíbrio físico e emocional. A palavra tem origem no grego "khrôma" que significa "cor". Historiadores afirmam que no Antigo Egito a cor - através dos raios solares - já era usada para o benefício do ser humano. Mais tarde, no século XVIII, o cientista alemão Johann Wolfgang von Goethe conduziu uma pesquisa exaustiva a respeito das cores, concluindo que elas têm um determinado efeito. Ele concluiu que o vermelho estimula, o azul suaviza, o amarelo causa alegria e o verde é relaxante.
Significado de algumas das cores usadas na cromoterapia:
Vermelho: É uma cor poderosa e deve haver precauções no seu uso, pois em excesso pode provocar nervosismo e ansiedade. Pode despertar a sexualidade e erotismo.  Área de atuação: ativa a circulação e estimula o sistema nervoso. O vermelho está ligado ao chakra básico, que está localizado no baixo ventre e que comanda a coluna vertebral.
Laranja: É uma cor alegre e antidepressiva. Área de atuação: rejuvenesce e melhora o metabolismo e o sistema digestivo. Pode elevar a pressão sanguínea. Corresponde ao chakra umbilical, que comanda as ações relacionadas com o sexo. Influencia o processo de tomar decisões.
Amarelo: É uma cor inspiradora por isso pode provocar alguma distração e perda do foco. Esta cor influencia o dinamismo e a capacidade de expressão. Área de atuação: olhos, ouvidos, ossos e tecidos internos. Está ligada ao chakra Plexo Solar que rege o estômago e corresponde ao poder pessoal e satisfação.
Verde: É uma cor associada à natureza, tranquilidade, equilíbrio e saúde. Área de atuação: problemas cardíacos, dores de cabeça, insônias, etc. É uma cor referente ao chakra cardíaco, que comanda o coração e o sistema circulatório.
Azul: É uma cor relaxante, que traz paz, serenidade e promove a meditação. Área de atuação: baixa a pressão arterial, tem função analgésica . Corresponde ao chakra laríngeo, que atua no sistema respiratório e faz a gestão da expressão verbal.
Índigo: É uma cor que simboliza a intuição e a compreensão. Área de atuação: purifica o sangue e tem um efeito anestésico e coagulante. É representada pelo chakra frontal, localizado no centro da testa e que controla o sistema nervoso.
Violeta: É uma cor relacionada com a estabilidade e paz na consciência. Promove a concentração e eleva a autoestima. Área de atuação: acalma os nervos e os músculos do corpo, e elimina infeções e inflamações. O chakra correspondente é o coronário, localizado no alto da cabeça e que está relacionado com a concentração e espiritualidade.



terça-feira, 10 de junho de 2014

Cristaloterapia

Cristaloterapia é o uso terapêutico dos cristais. Os cristais sempre foram conhecidos pela sua beleza. Desde a antiguidade já ornamentava colares e artigos religiosos. Algumas pedras se destacam pela sua raridade e valor comercial. Na terapia holística eles possuem propriedades terapêuticas, devolvem o equilíbrio físico e espiritual.
Algumas tribos indígenassempre souberam usar as propriedades curativas dos cristais. Os Egípcios antigos também cultivava

m o uso de cristais assim como os ciganos.  

Algumas aplicações:
- Podem ser usados para meditação juntamente com incensos. 
- Auxilia na cura, desde que energizado e aplicado no chackra a pedra associada ao combate da enfermidade.
- Em ambientes, promove a harmonia e paz para todos no local.

Algumas pedras e seu uso específico:

TURMALINA PRETA - Proteção contra energias negativas. Boa para o fígado.
QUARTZO BRANCO - É uma pedra especial, serve para tudo. É estimulante, equilibrador, ativador e desativador de energias.
QUARTZO FUMÊ - Para concretização de pedidos. Boa para os ossos, pés, pernas e joelhos.
QUARTZO VERDE - Para a cura de doenças. Aumenta a simpatia. Bom para combater o Stress
ESMERALDA - Pedra do prazer. Resgata a esperança. Apoio nas situações adversas. Aguça a percepção dos sentidos. Ativa a sensualidade
GRANADA - Estimula, ajuda a tomar decisões. boa para a estafa física e para a sexualidade. Pedra da coragem.
CITRINO - Pedra base para a realização pessoal, concretização de negócios, trabalho, emprego. Boa para o aparelho digestivo.
TOPÁZIO - Pedra do progresso. Aumenta o grau de consciência para podermos produzir melhor. Boa para o aparelho respiratório, asma, bronquite.
LÁPIS-LÁZULI - Para o desenvolvimento espiritual. Para quem tem problemas de comunicação, de se expressar, falar, ajuda do tratamento de insônia e de alergias. É uma pedras calmante
CRISTAL BITERMINADO - Estabelece ligações, abre caminhos. Cuida de todos os pontos de ligação do organismo, ossos, nervos, músculos (tendinite, bursite, reumatismo, coluna, problemas cerebrais, articulações).
DRUSA - Revela o lado positivo das coisas. Boa para a strutura a alma, equilibra o ambiente. Dá otimismo. Clareia as situações.
AMETISTA - Serve para tudo. Abre o canal de espiritualidade. É calmante, ajudando na insônia, sinusite, tensão, dor, cicatrização.
SODALITA - Para quem tem problemas de falar. Pedra da coragem e da auto confiança.
OLHO-DE-TIGRE - Permite compreender os vários ângulos de uma questão. Abre a mente.
TURQUESA - Trabalha o alívio da tristeza profunda. Auxilia no tratamento das depressões em geral.
CALCITA - Auxilia na solução de problemas.
QUARTZO ROSA - Pedra calmante, da harmonia. Resgata a carência afetiva e a auto-estima. Ameniza a depressão, a insônia, a ansiedade e a agressividade. Pedra do amor.
 


segunda-feira, 9 de junho de 2014

Aromaterapia e seus benefícios

Aromaterapia é o uso terapêutico de substâncias aromáticas naturais – óleos essenciais. O “aroma” na palavra “aromaterapia” se refere ao fato de que todos os óleos essenciais têm um cheiro característico, e “terapia” significa que esses óleos são usados para tratamento.
Ganhou popularidade como um meio natural e fácil de reduzir o estresse. Alguns óleos essenciais aplicados em massagens, em banhos ou espargidos no ar, fazem as pessoas se sentirem mais relaxadas e confiantes e consequentemente adquirem uma melhor qualidade de vida.
Há dois modos básicos pelos quais os óleos essenciais têm efeito sobre o corpo humano: pelo nariz e pela pele. Os aromas são voláteis, o que significa que se dispersam no ar, flutuam e acabam por chegar ao nariz. Essas moléculas aromáticas flutuam nas narinas e entram em contato com os nervos que partem dos bulbos olfativos e vão dar em dois pontinhos visguentos no alto da cavidade nasal. Quando a molécula de aroma atinge os receptores desses pontos profusamente enervados, ela desencadeia uma reação que resulta em cavidade cerebral. Esse fenômeno tem sido observado por meio de mapeamentos do cérebro e outras técnicas de imagem. 
 Quando se usam óleos essenciais no corpo, seja como massagem ou em banhos, utilizamos do mesmo modo do trajeto nasal/olfativo, devido ao fato de que as moléculas aromáticas são voláteis e flutuam no ar enquanto recebemos uma massagem ou tomamos um banho.  
A aromaterapia possui uma característica especial que, além de restaurar a energia vital, atua de diversas formas em cada parte do nosso corpo: 
Sobre a pele: os óleos essenciais são eficientes tônicos, aumentando a temperatura local e melhorando o metabolismo celular. Por isso, são indicados em associação com cremes, mascaras e loções para intensificar os benefícios de seus componentes. 
Na circulação: aceleram a irrigação dos vasos capilares favorecendo os intercâmbios nutritivos e gasosos entre as células do organismo. Alem disso, melhoram o funcionamento do sistema linfático, quando obstruído por toxinas. 
Na musculatura: relaxam o sistema muscular, aumentando a resistência e elasticidade das fibras musculares, combatendo a tensão e o stress.
No sistema nervoso: favorece os desbloqueios da complexa rede de nervos, melhorando a recepção das mensagens sensoriais e a coordenação das funções vitais.
A aromaterapia pode ser dividida em três grandes ramos :  
       - Fisiológica - Acontece pelas propriedades químicas dos óleos essenciais que permitem a muitos carregarem consigo propriedades antibióticas, antiinflamatórias, anti-fúngicas, analgésicas, sedativas, etc. Normalmente é feito o uso dos óleos para tratar destes problemas através de massagens, banhos, compressas, inalação, sua ingestão e pelo uso de produtos que os contenha.  
       - Psicológica - Ação exercida sobre a mente e emoções humanas a partir de sensações que são estimuladas pelos característicos aromas de cada óleo. Todas as formas de uso desencadeiam estas reações por acabarmos tendo contato com seus cheiros, porém a inalação, o uso como perfume e a oligoaromaterapia exercem uma ação mais direta neste sentido.  
       - Energética - O efeito sobre a energia do nosso corpo e sua frequência que acaba se alterando pela memória energética trazida pelo óleo da planta. Isso acaba afetando-nos mental, física e emocionalmente.  
Há várias maneiras de se usar os óleos essenciais e desfrutar ao máximo os benefícios da aromaterapia. Abaixo algumas sugestões:
- Massagem: colocar 30 ml ou 3 colheres de sopa de óleo vegetal em um recipiente e pingar no máximo 20 gotas de óleo essencial de acordo com a finalidade desejada;
- Banho de imersão (banheira): usar 1 colher de sopa de óleo vegetal e acrescentar até 10 gotas do óleo essencial de acordo com a finalidade desejada;
- Compressas: pingar 5 a 6 gotas de óleo essencial em 1 lt de água quente ou fria conforme a necessidade;
- Inalações: colocar de 3 a 5 gotas de óleo essencial em um recipiente com água quente, cobrir a cabeça com uma toalha e proteger os olhos com uma máscara apropriada. Inalar o vapor por alguns minutos;
- Aromatização ambiental: coloque um pouco de água num recipiente cerâmico com vela ou aromatizador elétrico e pingue de 10 a 20 gotas do óleo essencial para uma área de aproximadamente 20m2;
- Banho de chuveiro: pingar até 5 gotas de óleo essencial no canto do box e inalar durante o banho ou misturar 3 gotas com óleo vegetal e massagear o corpo ou ainda pingar até 5 gotas de óleo essencial num recipiente, completar com água do chuveiro e jogar no corpo;

- Escalda-pés: diluir 6 gotas do óleo essencial em 1 colher de chá de óleo vegetal ou álcool de cereais e adicionar 4 lt de água quente (inverno) ou água fria (verão).

sexta-feira, 6 de junho de 2014

Terapia holística

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS) saúde tem a seguinte definição: "um estado de completo bem-estar físico, mental e social e não somente ausência de afecções e enfermidades".
A terapia holística utiliza-se de várias técnicas como, por exemplo, a auriculoterapia, reflexologia, cromoterapia, cristaloterapia, aromaterapia, entre outras e tem como principal objetivo tratar o indivíduo como um todo promovendo equilíbrio nos seus campos físico, mental, energético e emocional. Ela trabalha o ser humano de forma integral, sendo que a maioria das técnicas trabalha no campo mental e emocional refletindo-se os benefícios no campo físico.
A Energia sutil nutre e permeia o corpo físico e o corpo emocional. Estes dois, por sua vez, estão profundamente interligados, já que o foco  mental gera uma vontade emocional. Este está ligado ao corpo físico, onde  observamos as suas manifestações. Portanto, a maioria dos desequilíbrios  energéticos do corpo físico tem sua origem no corpo emocional ou mental. Que assim podem ser tratados através das várias técnicas de Terapia Holísticas.
As terapias são aplicadas para atingir a integralidade do indivíduo na tentativa de auxiliar a pessoa à recuperar-se de uma enfermidade ou lesão de modo à restabelecer o fluxo de energia, chamado no mundo oriental de Ki e que é responsável pela saúde e homeostase quando está fluindo livremente em equilíbrio.
Um dos objetivos principais da Terapia holística é a conexão do indivíduo com sua própria essência, com seu Eu verdadeiro, de modo a fazer com que este indivíduo atinja seu próprio equilíbrio refletindo então em sua qualidade de vida.
Estas técnicas podem auxiliar as pessoas no combate ao stress, dores musculares, ansiedade, insônia, depressão, TPM, entre outros distúrbios.

Um indivíduo em equilíbrio reflete seu bem-estar e suas qualidades em todos os aspectos de sua vida, principalmente em seu ambiente familiar e profissional!